Romain Painset pratique le théâtre depuis une dizaine d'années avant de s'orienter vers la cascade. Cascadeur professionnel, Romain Painset intègre le Puy du Fou en 2017 pour plusieurs saisons à l'international aux Pays-Bas dans le Parc Efteling. Il pratique l'escrime et la cascade et devient formateur et responsable des combats.

Cette expérience l'a menée vers l'escrime historique. Il a adapté cette dernière à des chorégraphies de spectacles.
 

Il a participé à des courts métrages avec les compagnies Wars legends et Spata. Il a remanié la chorégraphie des combats de la compagnie Horse Hero.

En 2023 est à l'origine de la réalisation du moyen métrage La Flèche Blanche pour l'association Arch’Lune Project, spécialisée dans les contenus filmés.

Il a appris la voltige équestre avec Christophe Manuera afin de participer au premier court-métrage de la troupe Alastyneven. Et il s'est initié à la jongle de feu et au métier de cracheur de feu.